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11 Jan

Kathy Bonan et le magnésium

Publié par Bé@  - Catégories :  #Santé

Le dernier livre du médecin-nutritionniste Kathy BONAN, "Les Secrets de la force du magnésium", vient de paraître chez Albin Michel. LIEN SUR ARTICLE ET SITE.

Dans un article de Rica Etienne, paru dans le "Marie-France" de novembre 2011, Kathy Bonan nous prévient : "Le diagnostic et la correction du déficit en magnésium n'étant pas enseignés à la faculté, la majorité des médecins pensent que c'est (le Mg) un simple médicament de confort." Ils oublient, malheureusement, le rôle essentiel de ce minéral dans l'organisme.

  

 

 

Erik Pigani, du mensuel "Psychologies Magazine" a inclus le livre de Kathy Bonan dans sa sélection du mois.

 

Antistress, antifatigue, antidouleur, le magnésium a permis de stabiliser nombre d'enfants présentant des troubles du comportement et/ou du développement comme l'hyperactivité, le trouble de l'attention et même l'autisme. Il est préconisé pour prévenir l'osthéoporose, la maladie d'Alzheimer, celle de Parkinson ; il soigne la spasmophilie et les crises d'épilepsie, est hautement recommandé du début à la fin de la grossesse. Et ce n'est pas pour rien.

 

Les coordonnées du Dr Kathy BONAN,

Endocrinologue, spécialiste des maladies métaboliques :

46 avenue du Président Wilson - 75016 PARIS

Tél : 01.42.36.48.87

 

Je vous renvoie à mon article sur le Dr Mousain-Bosc "La solution magnésium", chez Thierry Souccar (2010). Un incontournable. Voir aussi l'article du blog intégratif d'Alain GourhantLe Dr Mousain-Bosc est une sommité en ce qui concerne le magnésium. Elle a participé à la toute dernière (nov. 2011) publication universitaire de référence (université d'Adelaïde, Australie) à dimension internationale, que vous pouvez compulser en anglais sur le site suivant :  http://www.adelaide.edu.au/press/titles/magnesium/.

 

solution-mag.jpg

 

N'hésitez pas à vous renseigner, cela en vaut vraiment la peine. Et je vous rassure : je n'ai aucun lien d'intérêt avec qui que ce soit. Par contre, je considère que le magnésium m'a sauvé la vie et a permis à un de mes enfants de se sortir de médicaments psychotropes que l'on prescrit parfois sans savoir que le magnésium peut être donné en première intention. Mais je ne jette la pierre à personne. Les médecins n'ont, hélas, pas souvent le temps de se documenter sur les évolutions de la recherche... car le magnésium n'est plus le petit comprimé de grand-maman, c'est bien plus que cela.

 

Bon à savoir : lorsque vous faites analyser votre taux de magnésium, il s'agit, en général du magnésium SERIQUE, que l'on retrouve dans le sang. Il est nécessaire de faire effectuer dans le même temps une analyse du taux de magnésium dans la CELLULE, dit aussi "érithrocytaire" ou Mg-Erc. Ceci est important dans la mesure où l'on peut avoir un taux de Mg sérique normal mais ne pas bien l'assimiler dans les cellules, ce qui peut être dû à un défaut du transport du magnésium dans la cellule. D'après les dernières études, il semblerait que cette anomalie ait une origine génétique ou pour le moins héréditaire. A noter : plusieurs laboratoires ne sont pas encore à jour des tableaux normés pour le magnésium. Référez-vous auprès d'un spécialiste pour la lecture des analyses.

 

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armide+Pistol 24/05/2012 15:27


Bonjour Bea,


Je suis allée mardi consulter le Dr Kathy Bonan et ressens déjà queelques soulagements


Un grand merci à elle et à toi !

Corinne 14/02/2012 19:06


Bonsoir Béa c'est encore moi je lis avec beaucoup d'attention tes articles sur la santé et tu penses bien que certains m'interpellent comme celui ci ! Dès demain je met Césaire sous magnésium tu
penses bien! Lui n'a jamais eu de Ritaline mais il est sous Risperdal, puis aussi Dépakine et Lamictal.... Ces médicaments nous font peur (mon mari est pharmacien !) mais bon le Lamictal et la
Dépakine lui sont prescrits pour une légère épilepsie, mais tu vois du coup je me pose des questions !!! Déjà nous avons remarqué qu'une cure en fer lui est bénéfique lorsqu'il décroche... Voilà
que tu me donnes de l'espoir !!! Merci.


Je continue ma lecture...


Corinne

Bé@ 15/02/2012 17:48



Pour le Mg, en général, il paraît qu'il faut attendre environ 3 semaines pour commencer à en voir les effets, donc pas de panique si pas de changement tout de suite. Plus que Kathy Bonan, la
personne qualifiée concernant les TED et le Mg, c'est le Dr Mousain-Bosc. C'est grâce à son livre et à elle-même (je l'ai rencontrée) que Mathieu est sorti du tunnel. J'ai mis un lien dessus sur
la colonne de gauche (il faut cliquer sur la photo du livre "La solution magnésium" pour avoir un petit résumé. Le livre est court et pas cher, si jamais ça t'intéresse. Le Dr Mousain est une
pédiatre qui était au CHU de Nîmes et a traité beaucoup d'enfants autistes, TED et hyperactifs.


J'ai écrit un petit billet l'an dernier sur son bouqin : http://bea007.over-blog.com/article-la-solution-magnesium-67508633.html. Depuis, un ouvrage scientifique sur les
études sur le magnesium a été édité par l'Université d'Adelaide (Australie), auquel elle a participé en tant que chercheur et spécialiste. Je vais rechercher le lien (c'est en anglais) pour le
texte direct, sinon, une présentation sur http://www.adelaide.edu.au/press/titles/magnesium/.


Il semblerait qu'existe une dysfonction génétique du canal Mg qui le transporte dans la cellule. C'est important de faire faire certaines analyses de Mg, mais pas juste le magnésium dans le sang
(ou "sérique") qui n'est pas suffisant comme indication, mais tu verras tous les détails dans le livre.


A bientôt et courage. Les tunnels ont une fin.



meng 16/01/2012 21:16


J'ai un autre blog, qui est en pause.....


http://mengs.over-blog.com/

Bé@ 17/01/2012 17:32



Je vais donc aller me pauser un peu.
A très bientôt et bonne soirée.



Amaryllis 14/01/2012 18:08


Hélas quand je prends du magnésium qui me fait du bien... j'ai des effets secondaires qui me font l'abandonner ! Le parfait n'est pas de ce monde! Bisous

Bé@ 16/01/2012 08:54



Amaryllis,


Ceci est peut-être dû à la forme sous laquelle tu prenais ton Mg. Tu parles, j'imagine, des effets "accélérateurs de digestion". Sous quelle forme en prenais-tu ? As-tu des problèmes
rénaux ?



meng 12/01/2012 15:22


Je ne connaissais pas , merci pour l'info.


Très heureuse de voir en première page de "Portraits chinoi(e)s, une photo d'une oeuvre de Shi Bo que tu as du capturer sur un de mes blogs.....!!!


L'art est libre.....!!!

Bé@ 16/01/2012 08:34



Contente que ça puisse t'être utile. Le Mg, les gens le connaissent un peu, mais ils n'ont pas idée des bienfaits et de l'essentialité de cet élément que ne peut pas fabriquer notre corps tout
seul.


En ce qui concerne les "Portraits chinois(e)s", je n'ai rien capturé sur un blog : la vidéo que j'ai posté est déjà telle quelle sur YouTube. Mais si tu as un site, j'irai voir avec grand
plaisir. Laquelle est l'oeuvre de Shi Bo ? As-tu déjà exposé chez Sun Shanshan à Montpellier ? (C'est un calligraphe qui expose des oeuvres chinoises dans son atelier, qui est l'annexe française
de l'Institut de calligraphie de ChengDu (de Deng Daikun).


Parlant de Chine, je viens de commencer "Il était une fois la Chine" de José Frèches (ne pas confondre avec George Frêche) et c'est passionnant. Je ferai sûrement un article bientôt.


Bonne journée, Meng.



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